Je bent alleen maar aan het werk van ’s morgens vroeg tot ’s avonds laat. Als je collega’s al naar huis zijn, ga jij nog door; je voelt je erg alleen. Je hebt geen zin om de dag te beginnen en hebt geen plezier meer in je werk. Je hebt het gevoel dat je dag en nacht ‘aan’ staat.
Het contact met je collega’s en medewerkers beperkt zich alleen nog maar tot regelzaken.

Je vraagt je af: was dit waar ik ooit voor gekozen had? Je partner en jij leven langs elkaar heen. Ergens ben je blij als hij ’s avonds het huis uit gaat, zodat je kunt werken. Maar in je hart verlang je naar contact en samen zijn. Je kinderen gaan ook hun eigen gang omdat ze toch alleen maar een reactie krijgen die kortaf is als ze aandacht zoeken. Je hebt het gevoel dat je ze aan het verliezen bent.

Je vrienden laten je maar met rust omdat ze weten dat je het zo druk hebt. Je bent bang dat ze je straks helemaal laten zitten. Als je zo doorgaat raak je compleet uitgeput en kom je thuis te zitten met een burn-out.